Novidades e fórmulas para emagrecer

A cada mês a indústria traz alternativas de compostos para emagrecimento e as pessoas cansadas por buscar o corpo perfeito se deixam iludir com estes modismos.
Não estou criticando aqui os produtos que podem e efetivamente auxiliam na perda de peso, mas sim a forma como as pessoas em um momento de fragilidade se deixam envolver e consomem estes produtos muitas vezes sem a orientação adequada de um profissional e não modificam seu comportamento alimentar.

O comportamento alimentar é multidimensional, pois inclui, além dos componentes físicos – os próprios alimentos e os órgãos dos sentidos responsáveis pela capacidade de percepção sensorial, uma ampla gama de disposições psíquicas e culturais que influenciam as práticas alimentares e a própria percepção dos alimentos.
A educação no campo da nutrição explica como o corpo recebe e aproveita alimentos para serem metabolizados. O significado de educar contextualiza uma dimensão maior. Educar, do latim, significa “alimentar”, “nutrir” (Educare, 2004). Nota-se, portanto, a existência de uma aproximação importante e profunda entre educação e nutrição. Para Rousseau, filósofo do século XVIII, (1973), a palavra educação tinha sentido diferente comparado à época contemporânea - educação significava alimento. Os banquetes sinalizavam uma condição de “sociabilidade”
Neste contexto não podemos deixar de pensar que os sabores são tão fundamentais para nossa vida que é preciso, sim, fazer de tudo para preservá-los. Inclusive quando queremos emagrecer!
Comer, comer com prazer, saborear cada alimento. Tudo o mais, assim passa depressa e ganha novos sentidos.
Portanto, se não houver mudança de comportamento não haverá manutenção de peso.

BEBIDA ENERGÉTICA: o que acontece quando ingerimos com bebidas alcoólicas?

Estas bebidas foram criadas para estimular o cérebro de pessoas submetidas a um grande esforço físico e em "coma de stress". NUNCA PARA SER CONSUMIDA COMO UMA BEBIDA INOCENTE OU REFRESCANTE.
É uma BEBIDA ENERGIZANTE, comercializada a nível mundial com o slogan:""Aumenta a resistência física, agiliza a capacidade de concentração e a velocidade de reação, dá mais energia e melhora o estado de ânimo" . Tudo isso pode ser encontado numa latinha: "a bebida energética do milênio!"

Uma lata de 250 ml, contém 20 gramas de açúcar, 1000 mg de taurina, 600 mg de glucuronolactona, 80 mg de cafeína e vitaminas do complexo B.
MAS A VERDADE DESTA BEBIDA É OUTRA:

Na FRANÇA E na DINAMARCA seu consumo foi proibido por ser um cocktail da morte( segundo estes países) , devido aos seus componentes de vitaminas misturadas com "GLUCURONOLACTONE", química altamente perigosa, que foi desenvolvida pelo Depto de Defesa dos USA, durante os anos 60 para estimular o moral das tropas americanas no VIETNAM. Seus efeitos eram como se fossem o de uma droga alucinógenea, que acalmava o stress da guerra. Entretanto seus efeitos no organismo dos soldados foram devastadores - alto índice de casos de enxaquecas, tumores cerebrais e doenças do fígado.
Não é aconselhável misturar BEBIDA ENERGÉTICA com álcool, porque a mistura transforma a bebida numa "Bomba Mortal" que ataca diretamente o fígado, levando a zona afetada a incapacidade de jamais se regenerar. O consumo regular desta bebida provoca uma série de doenças nervosas e neuronais irreversíveis.
CONCLUSÃO :
Esta mistura deveria ser proibida em todo o mundo , como já está sendo em alguns países pois se desavisadamente ou intencionalmente misturada ao álcool torna-se uma bomba relógio para o corpo humano, principalmente entre adolescentes e adultos que desconheçam os efeitos letais da bebida.

Cirurgia Plástica, Estética e Nutrição

O desejo de melhorar a sua aparência, pretendendo, por exemplo, eliminar defeitos de pele, alterar o aspecto de uma cicatriz,retirar o excesso de pele e de gordura do corpo e as rugas que surgem com a idade avançada ou a perda de peso faz com que as pessoas busquem os Centros de Estética e Clínicas de Cirurgia Plástica, mas esquecem de buscar junto à estes procedimentos a escolha de um estilo de vida saudável e uma alimentação balanceada .
Alcançar a longevidade com vitalidade, boa forma física e mental, pele jovem, cabelos sedosos, menos celulite e flacidez; não são impossíveis nem ao menos difíceis de serem realizados. Os alimentos quando consumidos de forma harmoniosa e equilibrada, além de promoverem inúmeros benefícios à saúde, são essenciais à estética por colaborarem fundamentalmente retardando os danos do envelhecimento celular..,.

A solução é simples: o foco é comer bem!. O segredo está na forma que você se alimenta, através deplanos alimentares personalizados, planejados e incorporados ao seu dia-a-dia. É importante ressaltar que o tratamento nutricional que prioriza a qualidade dos alimentos ingeridos contribuirá para um organismo mais saudável e nutrido, que, certamente refletirá na beleza exterior..
A Estética e a Nutrição são assim dois aliados de peso quando buscamos saúde, beleza e bem estar.